Odpowiedzi okazały się mądre i w większości bardzo proste, więc jeśli teraz masz około 30 lat, to twoje zadanie na najbliższe lata.
- Używaj kremu przeciwsłonecznego. Chcesz zmarszczek, suchej, łuszczącej się i cienkiej skóry, siniaków praktycznie od każdego dotyku? W takim razie idź na plażę i korzystaj z słońca bez kremu ochronnego.
- Zacznij oszczędzać pieniądze. Tak, to nudna, banalna i mało interesująca rada, ale prawda jest taka, że jest to konieczne. W wieku 30 lat ludzie mają zazwyczaj trochę pieniędzy, które można zaoszczędzić. Zacznij oszczędzać teraz, a z czasem uda się z tego zrobić niezłe oszczędności.
- Podtrzymuj (lub przywróć) dobre relacje z rodziną. Nawet jeśli uważasz, że masz trudne relacje z rodziną i czasem nienawidzicie się nawzajem, musisz nauczyć się znaleźć wspólny język z bliskimi. Rodzinne więzi są bardzo ważne. Wkrótce zdasz sobie sprawę, że to jest prawdziwe bogactwo.
- Zbieraj wspomnienia, a nie rzeczy. Jesteś sumą swojego doświadczenia życiowego. Bardzo smutno jest obudzić się mając 50 lat i zdać sobie sprawę, że oprócz dóbr materialnych nie zebrałeś niczego. Wspomnienia nie można wyrzucić, i nigdy nie stracą na wartości.
- Naucz się dawać. Czynić dobre uczynki. Dawać innym to, co sprawia im radość. Ale rób to z serca i z prawdziwej chęci. Nie oczekuj niczego w zamian. Wtedy twoje serce wypełni się miłością.
- Prowadź aktywny tryb życia. To naprawdę ważne. Prowadź teraz aktywny tryb życia, a będziesz nadal aktywny w wieku 50 lat. Nie przybieraj na wadze. Ćwicz fizycznie. Trzymaj organizm i ciało w dobrej kondycji.
- Naucz się cieszyć tym, co masz. Szczęście ma znacznie większe znaczenie niż sława czy sukces. Zamiast narzekań naucz się cieszyć tym, co masz, i poczujesz się naprawdę szczęśliwy.
- Przestań odkładać sprawy na przyszłość. Chcesz kupić dom? Napisać książkę? Uzyskać stopień naukowy lub drugie wyższe wykształcenie? Zmienić karierę? Opanować nowy instrument muzyczny? Uruchomić własną firmę i pracować na własny rachunek? Zacznij dzisiaj. Nie mów, że wrócisz do tego kiedyś. Czas naprawdę przyspiesza po 30.
- Trzymaj się planu dnia. Wypoczywaj. Śpij wystarczająco. Kładź się spać i wstawaj o tej samej porze. Pozbądź się bezsenności.
- Dbaj o swoje zęby. Z wiekiem problemy z zębami stają się tylko większe. Leczenie zabiera coraz więcej czasu i pieniędzy. Dlatego nie warto zwlekać z leczeniem, dopóki interwencja lekarzy nie stanie się konieczna.
- Bądź ciekawy. Wyjdź z domu i zrób coś szalonego. Wprowadź się w prawdziwą przygodę! Zrób dużo zdjęć, weź kogoś bliskiego ze sobą. Te wspomnienia będą cię ogrzewać w starości.
- Przestań jeść świństwa. Przez całe życie możesz zarobić ile chcesz pieniędzy i wydać je na cokolwiek. Ale zdrowia kupić nie można.
- Przeczytaj przynajmniej 10 dobrych książek rocznie. Twój mózg musi się stale rozwijać, więc przestań marnować mnóstwo czasu na telewizję i gry wideo.
- Naucz się medytować. To zajmie naprawdę niewiele czasu, a zmiany w twoim życiu będą niesamowite.
- Podróżuj. Tak dużo, ile tylko możesz. Podróże nas zmieniają. Inspirują. Zmuszają do przestania się bać. Podróżowanie to ta sama rzecz, która pomoże ci poczuć się naprawdę żywym.
- Przestań porównywać się z kimś. Wierz, gdy będziesz miał 50 lat, będzie ci zupełnie obojętne, jakie wrażenie robisz na otoczeniu.
- Prowadź dziennik. Zapomnisz większość swoich cennych wspomnień. Zapisuj je. I koniecznie przechowuj zdjęcia.
- Szanuj swoich przyjaciół. Trzymaj się ludzi, którzy pomagają ci czuć się lepiej, którzy stawiają przed tobą wyzwania swoim przykładem, których naprawdę lubisz. Śmiej się razem z nimi. Ciesz się życiem.
- Znajdź swoje miejsce. Tak, w dzisiejszych czasach to nie jest takie łatwe. Ale postaraj się zrobić wszystko, co w twojej mocy, aby wrócić tam, gdzie jesteś mile widziany i przede wszystkim, gdzie ci dobrze.
